Quando você se torna o seu maior adversário
Autossabotagem é quando a pessoa se torna seu maior adversário. É o inimigo dentro de si mesmo, onde a pessoa tende a focar somente as...
A sabedoria não é uma recompensa da velhice
A conquista da sabedoria não se relaciona à idade, ao fato de ser velho, pois não é a velhice que confere a sabedoria. É um...
A SAÚDE MENTAL é inseparável da saúde geral do ser humano
A Organização Mundial de Saúde – OMS indica que Saúde mental é um termo utilizado para descrever qualidade de vida cognitiva (percepção,...
O bom cuidador deve estar cuidado
Cuidar de outra pessoa é um desafio para qualquer indivíduo. Me refiro a cuidados a pessoas em qualquer idade, para qualquer tipo de...
Lidando com as perdas e a finitude da vida
A tendência natural é não acreditarmos e não aceitarmos a finitude, a morte. Do mesmo modo, temos dificuldades de lidar com as perdas. O...
Aprenda a se cuidar antes de cuidar o outro
Podemos iniciar nossa reflexão pensando nas explicações de uma aeromoça no avião antes da decolagem. Alguém se lembra? Ela diz: ”......